Product Description
Price: 3,99€
(as of Sep 01, 2024 10:23:34 UTC – Details)
Ti sei mai sentito ansioso e insicuro in una relazione?
Hai la sensazione di essere alla ricerca di rassicurazioni, ma non ti senti mai completamente a tuo agio?
L’attaccamento ansioso, una paura spesso radicata nelle nostre prime esperienze, può portarci in una spirale negativa e alla costante paura di essere abbandonati.
Questo può portare all’isolamento e a sentirsi sopraffatti. Ma non sei solo, c’è una via d’uscita.
In questo libro troverai un rifugio sicuro per esplorare e superare le tue ansie e insicurezze.
Ti prenderà per mano, incoraggiandoti a riconoscere i tuoi schemi di pensiero negativi e a rispondere ad essi con compassione e senza autocritica.
Potrai:
Capire da dove deriva il tuo stile di attaccamento ansioso e come funziona.Imparerai i passi pratici per ottenere una sicurezza profonda in te stesso.Imparerai a conoscere le tecniche di comunicazione sana nelle relazioni.Svilupperai strategie per ridurre l’ansia, migliorare l’autostima e stabilire limiti con gli altri senza paura.Intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso per conoscerti e liberarti da schemi di vita vincolanti.
Per coloro che desiderano:Liberarsi dal passato e vivere pienamente il presente…Diventare il proprio rifugio sicuro, imparando ad auto-rasserenarsi per un’esistenza più calma e radicata…Trasformare le voci interiori di critica e vergogna e sfuggire al disagio che causano…Sperimentare l’amore, l’accettazione e la comprensione…
Ordina ora la tua copia e lascia che questo libro ti guidi verso un futuro più sicuro e soddisfacente.
ASIN : B0C9V51MR4
Lingua : Italiano
Dimensioni file : 347 KB
Da testo a voce : Abilitato
Screen Reader : Supportato
Miglioramenti tipografici : Abilitato
Word Wise : Non abilitato
Memo : Su Kindle Scribe
Lunghezza stampa : 80 pagine
Numeri di pagina fonte ISBN : B0C9SDNJTP
Una lettura interessante
Questo è uno dei libri più perspicaci che ho letto sulle relazioni e mi ha aiutato a capire me stessa in un modo che non avevo mai fatto prima. à pensato per essere utilizzato essenzialmente come una cartella di lavoro per poter analizzare lo stile di attaccamento, le motivazioni e le preoccupazioni del lettore. L’autore analizza anche alcuni dei problemi comuni riscontrati nelle relazioni in cui l’attaccamento è stato un problema, mi ha offerto spunti sui miei rapporti personali e sullo stile che uso quando interagisco con gli altri, le tecniche discusse nel libro le ho trovate tutte valide ed è stata una lettura molto interessante.
Esplora e supera le tue ansie e insicurezze.
Ansia e insicurezza che derivano dalla paura di essere lasciati (a prescindere da quale sia il ruolo della persona che ci potrebbe lasciare), è questo l’attaccamento ansioso. Ed è questo l’argomento a cui è dedicato questo buon libro. Un libro che ci aiuta ad effettuare un viaggio dentro di noi alla ricerca delle cause di tale attaccamento ansioso. E, ovviamente, ci propone tecniche e strategie per ottenere una sicurezza profonda in noi stessi, così da abbandonare schemi di vita vincolanti, migliorare la nostra autostima e porre fine all’attaccamento ansioso.
80 PAGINE DENSE E DI GRANDE AIUTO
Credo che questo libretto, di 80 pagine, sia uno dei libri più interessanti che abbia avuto modo di leggere ultimamente, dato che affronta l’importante argomento dell’attaccamento ansioso, uno stato psicologico che interessa più persone di quante si possa immaginare. Grazie alle importanti indicazioni dell’autore, il lettore può imparare ad affrontare e ad avere la meglio su una situazione psicologica che crea grandi difficoltà relazionali ed emotive. Il tutto con un linguaggio semplice e chiaro.
Banalotto
Può essere Utile per coloro che hanno poche basi di psicologia clinica, ma banale per coloro che invece ce le hanno. Diciamo che per coloro i quali hanno tratti dì personalità disfunzionali, leggere un libro del genere non fa attivare loro lâansia, appunto, ma non so se sia un qualcosa di realmente voluto dallâautore.
Utile
Questo libro mi ha salvato la vita. Vorrei che qualcuno me lo avesse dato quando avevo 18 anni. Dovrebbe essere letto nelle scuole. Ti prepara per una vita felice. Se dovessi bruciare tutti i miei libri e tenerne uno… sarebbe questo. Questo libro è il migliore di sempre. Lo leggo costantemente per mantenere le cose fresche nella mia memoria.
ottimo manuale per gestire lâansia in una relazione di coppia
questo manuale è scritto molto bene, chiaro, semplice ma mai banale nello spiegare i vari concetti; molto utile per riconoscere in se stessi e gestire lâansia in una relazione di coppia, ma secondo me è utile anche per conoscere se stessi e aumentare lâautostima, pure se non si è in relazione con un partner
utile
Risorsa estremamente utile per chiunque voglia affrontare e superare l’ansia legata alle relazioni interpersonali. L’autore offre una prospettiva profonda e ben strutturata sull’attaccamento ansioso, fornendo anche un’ampia gamma di strategie pratiche per gestirlo. Il tono del libro è rassicurante e non giudicante, incoraggiando il lettore a confrontarsi con la propria insicurezza e a sviluppare la propria autostima. Consiglio caldamente questo libro a chiunque stia cercando di superare l’attaccamento ansioso e di costruire relazioni più sane e gratificanti.
Attaccamento ansioso
Ho comprato questo libro per regalarlo ad un mio amico il quale soffre di attaccamento ansioso . Il libro gli é di grande aiuto . Al suo interno trovi :Intraprendere un viaggio alla scoperta di te stesso per conoscerti e liberarti da schemi di vita vincolanti,Svilupperai strategie per ridurre l’ansia, migliorare l’autostima e stabilire limiti con gli altri senza paura e tanto altro .ottimo